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回答1
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林硕 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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查出糖尿病后，绿茶、红茶、黑茶、苦丁茶、玉米须茶是较好的茶类选择。 1. 绿茶：富含儿茶素，能提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖水平，还具有抗氧化作用，可保护血管。 2. 红茶：含有茶红素、茶黄素等成分，能改善胰岛素抵抗，一定程度上辅助调节血糖，且有暖胃功效。 3. 黑茶：如普洱茶，含有丰富的茶多酚等物质，可抑制糖类吸收，促进新陈代谢，对血糖控制有益。 4. 苦丁茶：有清热消暑、明目益智等作用，能调节机体代谢功能，帮助降低血糖。 5. 玉米须茶：有利尿、消肿作用，能促进体内多余糖分排出，对稳定血糖有一定帮助。 这些茶对糖尿病患者有一定益处，但不能替代药物治疗。糖尿病患者在饮茶时应注意适量，同时积极配合医生治疗，定期监测血糖。
2025-05-15 08:27
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