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回答1
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单忠艳 主任医师
中国医科大学附属第一医院
三级甲等
内分泌与代谢病科
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空气不好可能影响人体代谢，进而影响尿酸排泄。有多种水果有助于排尿酸，如樱桃、苹果、梨、西瓜、葡萄等。 1. 樱桃：含有花青素等成分，具有抗炎作用，能有效降低尿酸水平，减轻痛风症状。 2. 苹果：富含果胶、纤维素等，可促进肠道蠕动，帮助身体排出多余尿酸，且呈碱性，能中和体内酸性物质。 3. 梨：水分含量高，具有利尿作用，能增加尿量，促进尿酸排出体外，减轻肾脏负担。 4. 西瓜：同样水分多，有利尿功效，可加快尿酸排泄，还能补充身体因排尿丢失的水分。 5. 葡萄：属于碱性水果，能调节体内酸碱平衡，促进尿酸溶解和排出。 这些水果在一定程度上有助于排尿酸，但不能替代药物治疗。若尿酸过高，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。同时，可适当多摄入这些水果，辅助降低尿酸水平。
2025-05-15 00:53
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