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回答1
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杨庆良 副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
老年病科
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老年人群预防支原体阳性，可从增强免疫力、注意个人卫生、避免接触感染源、接种疫苗、定期体检等方面着手。 1. 增强免疫力：保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、蔬菜、水果等；适度进行运动，如散步、太极拳等；保证充足睡眠，让身体得到充分休息。 2. 注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗；避免用手触摸口鼻眼；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡。 3. 避免接触感染源：在支原体流行季节，尽量减少前往人员密集、通风不良的场所；如果必须前往，可佩戴口罩。 4. 接种疫苗：部分支原体疫苗可在一定程度上预防感染，如肺炎支原体疫苗等，可咨询医生后考虑接种。 5. 定期体检：定期进行身体检查，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗措施。 通过以上多种方式，老年人群可以有效降低支原体阳性的发生风险。若出现疑似支原体感染症状，应及时前往正规医院就诊。
2025-05-14 02:10
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