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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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职场孕妇肚脐眼周围疼时，可通过调整姿势、适当休息、调节饮食、放松心情、及时就医等方式坚持工作。 1. 调整姿势：避免长时间保持同一姿势，适时调整坐姿或站姿，减轻腹部压力，缓解疼痛。 2. 适当休息：工作间隙安排短暂休息，可在椅子上小憩或走动几分钟，放松身体。 3. 调节饮食：选择易消化、清淡食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，防止加重肠胃负担。 4. 放松心情：过度紧张会加重疼痛感，可通过听音乐、与同事交流等方式缓解压力，放松心情。 5. 及时就医：若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，排查病因，在医生指导下进行处理。 职场孕妇肚脐眼周围疼时，通过上述方法可在一定程度上缓解疼痛，坚持工作。但如果疼痛严重影响工作和生活，应暂停工作，保障自身和胎儿健康。
2025-05-14 03:03
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