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回答1
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曾云英 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇遇上流感，防护措施包括保持卫生、接种疫苗、合理饮食、适度运动、及时就医等。 1. 保持卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水冲洗，避免用手触摸口鼻；保持居住环境清洁通风，定期开窗换气。 2. 接种疫苗：在流感季节来临前，孕妇可咨询医生后接种流感疫苗，以增强免疫力，降低感染风险。 3. 合理饮食：保证营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬果、牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体抵抗力。 4. 适度运动：进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。 5. 及时就医：若出现流感症状，如发热、咳嗽、咽痛等，应及时前往正规医院就诊，在医生指导下进行治疗，可使用对乙酰氨基酚、奥司他韦、双黄连口服液等药物，但需遵医嘱。 孕妇由于身体的特殊性，在流感防护上需格外注意。通过保持卫生、接种疫苗、合理饮食、适度运动以及及时就医等措施，能有效降低感染流感的几率，保障自身和胎儿的健康。
2025-05-13 02:12
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