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回答1
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张宁 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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中医应对膝盖软骨磨损初期症状，可采用中药内服、中药外敷、针灸、推拿按摩、康复锻炼等方法。 1. 中药内服：可选用一些具有补益肝肾、强筋健骨、活血化瘀功效的中药，如仙灵骨葆胶囊、金天格胶囊、骨康胶囊等，遵医嘱服用能改善软骨营养，促进软骨修复。 2. 中药外敷：将乳香、没药、透骨草等中药制成膏剂或散剂，外敷于膝盖部位，能起到消肿止痛、活血通络的作用。 3. 针灸：通过针刺膝关节周围的穴位，如血海、梁丘、犊鼻、阳陵泉等，可调节气血运行，缓解疼痛，改善关节功能。 4. 推拿按摩：专业医生进行推拿按摩，能放松膝关节周围的肌肉，促进血液循环，减轻软骨压力。 5. 康复锻炼：指导患者进行适当的康复锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲等，增强膝关节周围肌肉力量，稳定关节。 中医应对膝盖软骨磨损初期症状的方法多样，综合运用多种疗法能取得较好效果。若症状持续不缓解，建议及时到正规医院的中医骨科就诊。
2025-05-12 03:22
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