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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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喉咙发炎疼痛难忍时,蜂蜜、梨、柠檬、香蕉、温水等食物可缓解疼痛。 1. 蜂蜜:具有杀菌抗炎、润喉止痛的作用,能在一定程度上减轻喉咙炎症,缓解疼痛不适。 2. 梨:水分充足,有清热降火、润肺生津、止咳化痰的功效,对喉咙发炎疼痛有较好的缓解效果。 3. 柠檬:富含维生素C等营养成分,有抗菌消炎作用,还能增强免疫力,可减轻喉咙疼痛症状。 4. 香蕉:富含维生素B6、维生素C、钾元素等成分,能有效缓和咽喉肿痛症状,且口感软糯,容易吞咽。 5. 温水:多喝温水可保持喉咙湿润,缓解炎症带来的干燥和疼痛感,还能促进新陈代谢。 当喉咙发炎疼痛时,可适当食用上述食物来缓解疼痛。但如果症状严重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
2025-05-09 01:02
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