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回答1
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张国超 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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痛风患者吃特定荤菜有补充优质蛋白、提供多种维生素、获取矿物质、调节食欲、维持代谢等好处。 1. 补充优质蛋白：部分特定荤菜如淡水鱼肉、去皮禽肉等富含优质蛋白，是身体组织和细胞的重要组成部分，有助于增强身体抵抗力。 2. 提供多种维生素：像动物肝脏等荤菜含有丰富的维生素A、维生素D等，对视力、骨骼健康等有积极作用。 3. 获取矿物质：一些特定荤菜能为痛风患者补充铁、锌等矿物质，参与身体多项生理功能。 4. 调节食欲：合理摄入特定荤菜可以丰富饮食种类，改善食欲，避免因长期饮食受限导致营养不均衡。 5. 维持代谢：荤菜中的营养物质有助于维持身体正常的新陈代谢，保证身体各项机能的稳定运行。 痛风患者并非要完全杜绝荤菜，选择合适的特定荤菜适量食用，能为身体带来多方面的益处，有助于维持身体健康。但食用时需严格控制量，并结合病情和医生建议。
2025-05-07 23:13
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