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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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回避型人格障碍表现为社交抑制、能力不足感等。防治方法有心理治疗、药物治疗、自我调节等。 1.心理治疗：认知行为疗法可帮助患者识别和改变负面思维与行为模式；支持性心理治疗能给予患者情感支持和理解。 2.药物治疗：可使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，缓解患者的抑郁、焦虑情绪；抗焦虑药如丁螺环酮等，减轻患者的紧张不安。但用药需遵医嘱。 3.自我调节：患者可尝试逐步增加社交活动，从与熟悉的人交往开始，提高社交能力；学习情绪管理技巧，如深呼吸、冥想等，缓解不良情绪；设定合理目标，增强自信心。 防治回避型人格障碍需综合运用心理治疗、药物治疗和自我调节等方法。若发现有相关症状，建议及时到正规医院的心理咨询科或精神病科就诊。
2025-05-07 06:50
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