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回答1
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乔明哲 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
耳鼻喉科
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新冠后耳鸣应对策略，涉及生活调整、耳部按摩、药物治疗、心理调节、及时就医等方面。 1. 生活调整：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，减少噪音环境暴露，防止耳鸣加重。 2. 耳部按摩：可进行简单耳部按摩，如按摩耳周穴位，促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶片、维生素B12等药物，营养神经、改善耳部微循环。 4. 心理调节：保持积极心态，避免焦虑、紧张情绪，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 5. 及时就医：若耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，进行详细检查和治疗。 新冠后耳鸣可通过多方面进行应对。生活中注意调整作息和环境，配合耳部按摩，必要时进行药物治疗和心理调节。若症状无改善，需及时就医，以获得专业治疗。
2025-05-07 05:21
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