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回答1
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廖威明 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
关节外科
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脚崴骨折后坚持走路,睡眠质量可能会受影响,因素包括疼痛加剧、肿胀加重、心理压力、肌肉疲劳、骨折愈合受干扰等。 1. 疼痛加剧:持续走路会使骨折部位受到更多刺激,疼痛在夜间可能更明显,从而干扰入睡和睡眠的连续性。 2. 肿胀加重:走路增加了局部血液循环负担,导致肿胀加剧,肢体的不适感会影响睡眠。 3. 心理压力:担心骨折恢复情况,害怕留下后遗症等心理压力,容易使人焦虑,进而影响睡眠。 4. 肌肉疲劳:长时间走路会使下肢肌肉疲劳,这种疲劳感在休息时也会持续存在,影响睡眠质量。 5. 骨折愈合受干扰:坚持走路可能使骨折断端移位或愈合延迟,身体的不适反应会影响睡眠。 脚崴骨折后坚持走路,多方面因素会对睡眠质量产生不良影响。为促进骨折愈合和保证良好睡眠,骨折后应避免过度活动,及时就医治疗。
2025-05-04 13:44
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