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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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肾病水肿自行消肿可通过控制饮食、适当运动、规律作息、药物治疗、监测体重等方式。 1. 控制饮食：减少钠盐摄入，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，可减轻水钠潴留，缓解水肿。同时，保证适量优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类等。 2. 适当运动：选择散步、太极拳等温和运动，促进血液循环，增强机体代谢能力，利于水分排出。 3. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息，有助于调节机体水液代谢。 4. 药物治疗：可在医生指导下使用氢氯噻嗪、呋塞米、螺内酯等利尿剂，促进尿液排出，减轻水肿。但需遵医嘱，避免自行用药。 5. 监测体重：每天固定时间测量体重，观察体重变化，及时了解水肿消退情况。 肾病水肿自行消肿需综合多种方法，从生活细节入手，配合药物治疗。若水肿持续不缓解或加重，应及时到正规医院肾内科就诊。
2025-04-30 07:52
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