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余江毅 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
内分泌科
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判断血糖高的人能否吃草莓,可通过血糖控制情况、吃草莓时间、身体综合状况等方面来判断。 1. 血糖控制情况:若近期血糖较为稳定,空腹血糖在7.0mmol/L以下,餐后2小时血糖在10.0mmol/L以下,糖化血红蛋白小于7.5%,可适量吃草莓。若血糖波动大,数值较高,则不建议吃。 2. 吃草莓时间:可在两餐之间吃草莓,如上午10点左右或下午3点左右,此时血糖相对平稳,吃草莓后不易导致血糖大幅波动。 3. 身体综合状况:若血糖高的人没有糖尿病急性并发症,肝肾功能正常,可考虑吃草莓。若伴有糖尿病酮症酸中毒等急性并发症,或肝肾功能严重受损,则不适合吃。 判断血糖高的人能否吃草莓,需综合考虑血糖控制情况、吃草莓时间和身体综合状况等因素。在食用草莓时,也要注意控制量,同时密切监测血糖变化。
2025-04-27 02:29
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