中医教你3招调理喉咙肿痛，告别不适_即问即答

中医教你3招调理喉咙肿痛，告别不适

2025-04-24 22:33 点击扫描二维码更精彩

问题：

中医教你3招调理喉咙肿痛，告别不适

回答1
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周红胤副主任医师

株洲市中心医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

喉咙肿痛多由外感风热、肺胃热盛等引起。中医调理喉咙肿痛，可通过中药、茶饮、穴位按摩等方式，如金银花、胖大海、桔梗等中药，胖大海桔梗茶、金银花麦冬茶等茶饮，以及按摩少商穴、合谷穴等穴位。 1. 中药调理：金银花有清热解毒、疏散风热功效；胖大海能清热利咽、润肺开音；桔梗可宣肺利咽、祛痰排脓。这些中药对喉咙肿痛有一定缓解作用。 2. 茶饮辅助：胖大海桔梗茶，将胖大海和桔梗搭配，能增强清热利咽效果；金银花麦冬茶，金银花清热解毒，麦冬滋阴润肺，二者结合可缓解喉咙干痛。 3. 穴位按摩：少商穴位于拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸处，按摩此穴可清热利咽；合谷穴在手背，第2掌骨桡侧的中点处，刺激该穴位能疏风解表、通络止痛。 4. 饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，如梨、西瓜等，有清热润肺作用。 5. 作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。中医调理喉咙肿痛方法多样，可综合运用中药、茶饮、穴位按摩等方式，同时注意饮食和作息。若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的耳鼻咽喉科或中医内科就诊。
2025-04-25 00:20

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