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回答1
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陈振清 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
耳鼻咽喉头颈外科
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天天流鼻血可通过补充维生素C、维生素K、铁元素、蛋白质、水分等营养来改善，此外还需积极治疗相关疾病。 1. 维生素C：具有增强血管弹性、降低血管通透性的作用，有助于减少鼻出血。富含维生素C的食物有橙子、柠檬、草莓等。 2. 维生素K：参与凝血因子的合成，对凝血功能至关重要。菠菜、西兰花、生菜等绿色蔬菜中富含维生素K。 3. 铁元素：缺铁会导致贫血，影响凝血功能。可通过食用动物肝脏、瘦肉、豆类等补充铁元素。 4. 蛋白质：是身体修复和维持正常生理功能的重要物质。牛奶、鸡蛋、鱼肉等都是优质蛋白质的来源。 5. 水分：保持充足的水分摄入，可防止鼻腔黏膜干燥，减少出血几率。 天天流鼻血可能由多种原因引起，营养补充是重要的一环，但不能替代对疾病的治疗。若鼻出血情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。同时，补充营养应在专业指导下进行，遵医嘱选择合适的食物或营养补充剂。
2025-04-23 07:17
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什么是鼻出血? 鼻出血不论何因，凡血液从鼻腔黏膜流出，均称为鼻出血，又称鼻衄。是临床常见症状之一，鼻出血多为单侧，出血量多少不一，轻者仅鼻涕中带血，重者可致失血性休克;反复出血则可导致贫血，用手指压迫鼻翼5～10分钟，通常可控制出血。多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。出血部位大多数发生于鼻中隔前下方的易出血区。儿童鼻出血几乎全部发生在鼻腔前部;青年人虽以鼻腔前部出血多见，但也有少数严重的出血发生在鼻腔后部。40岁以上的中老年人的鼻出血，则多见于鼻腔后部，由于鼻后侧静脉曲张症及在下鼻道后部近下甲后端的鼻一鼻咽静脉丛为鼻后部较易出血之处，同时老年人常患动脉硬化及高血压有关。 查看全文»
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