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回答1
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陈旻湖 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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职场应酬酒后第二天可选择蜂蜜水、酸奶、小米粥、香蕉、维生素C片等进行补救。 1. 蜂蜜水：含有果糖，能促进酒精分解吸收，减轻头痛症状，还可缓解酒后的烦躁不适。 2. 酸奶：能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，其中的钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 3. 小米粥：容易消化，能中和胃酸，保护胃黏膜，为身体补充能量，缓解酒后肠胃不适。 4. 香蕉：富含钾元素，能补充因喝酒导致的体内钾流失，还可提升血糖浓度，降低酒精在血液中的比例。 5. 维生素C片：可增强肝脏的解毒功能，促进酒精代谢，有助于减轻肝脏负担。需遵医嘱服用。 职场应酬酒后第二天，通过合理饮食可减轻酒精对身体的伤害。选择上述食物和药物，能在一定程度上缓解不适症状。若症状严重，建议及时到正规医院消化内科就诊。
2025-04-22 11:03
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就医问药
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