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回答1
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徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高患者能否食用雪莲果，需综合考虑雪莲果的升糖指数、营养成分、食用量、食用时间以及个体血糖控制情况等因素。 1. 升糖指数：雪莲果升糖指数相对较低，适量食用一般不会导致血糖急剧升高。 2. 营养成分：富含膳食纤维、果寡糖等，能促进肠道蠕动，调节肠道菌群，利于血糖控制。 3. 食用量：要严格控制，过量食用会使糖分摄入过多，影响血糖稳定。 4. 食用时间：建议在两餐之间食用，避免餐后血糖升高。 5. 个体血糖控制情况：血糖控制平稳的患者可少量食用；血糖波动大、控制不佳的患者，应谨慎食用。 总体而言，血糖高患者在血糖控制良好时可适量食用雪莲果，但要注意控制量和食用时间。若食用后血糖异常，应及时调整饮食并就医。
2025-04-21 02:16
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