医生推荐：这几种食物让喉咙干痛好得快_即问即答

医生推荐：这几种食物让喉咙干痛好得快

2025-04-20 21:10 点击扫描二维码更精彩

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医生推荐：这几种食物让喉咙干痛好得快

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

江广理副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

喉咙干痛时，可选择梨、蜂蜜、柠檬、银耳、胖大海等食物。 1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状。可将梨切片榨汁饮用，怕冷或容易腹泻的人群适合饮用温热的梨子汁。 2. 蜂蜜：有杀菌抗炎、消肿止痛、润喉化痰的作用。用蜂蜜泡水喝，能缓解喉咙干痛。 3. 柠檬：富含维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，有助于舒缓喉咙发炎带来的疼痛。 4. 银耳：是一种常见的中药材，有滋阴润肺、养胃生津的功效，对缓解喉咙干痛有一定帮助。可煮成银耳汤饮用。 5. 胖大海：具有清热利咽的功效，可直接用其泡水喝，能改善喉咙干痛症状。上述几种食物对缓解喉咙干痛有一定效果，但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-04-21 04:40

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