运动后发烧，退烧贴的正确打开方式_即问即答

运动后发烧，退烧贴的正确打开方式

2025-04-20 20:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

运动后发烧，退烧贴的正确打开方式

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

高冲主任医师

东南大学附属中大医院

三级甲等

血液科

运动后发烧使用退烧贴，需注意清洁皮肤、确认位置、撕开贴片、粘贴固定、观察情况等。 1. 清洁皮肤：在使用退烧贴前，要先将贴敷部位的皮肤用温水洗净，确保皮肤表面干燥、无污垢和油脂，这样能保证退烧贴更好地贴合皮肤。 2. 确认位置：一般可将退烧贴贴在额头、颈部大动脉处、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，这些部位血液循环快，利于散热降温。 3. 撕开贴片：小心地撕开退烧贴的透明保护膜，注意不要用手触碰粘性面，以免影响粘贴效果。 4. 粘贴固定：将撕开的退烧贴平整地贴在选好的部位，轻轻按压，使其与皮肤充分接触，确保贴合紧密，避免空气进入影响降温效果。 5. 观察情况：贴上退烧贴后，要留意体温变化和皮肤反应。如果体温持续不降或皮肤出现红肿、瘙痒等不适，应及时取下。运动后发烧使用退烧贴时，按照上述步骤操作，能更好地发挥其降温作用。但如果发烧症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2025-04-21 04:17

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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