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回答1
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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可通过自身的冷热感觉、面色、出汗情况、心率变化、精神状态等判断体温。 1. 冷热感觉:若感觉寒冷、打寒战,可能体温处于上升期;若感觉燥热,体表发烫,可能体温较高。 2. 面色:体温升高时,面部血管扩张,面色可能会变得潮红;体温正常时面色自然。 3. 出汗情况:体温升高后,身体为了散热可能会出汗;若体温正常,一般不会大量出汗。 4. 心率变化:体温每升高1℃,心率大约会增加10 - 20次/分钟。可通过触摸脉搏大致判断心率是否加快。 5. 精神状态:体温升高时,可能会出现精神萎靡、乏力、头晕、头痛等症状;体温正常时精神状态较好。 通过以上这些身体症状可大致判断体温,但这些方法并不十分精准。若怀疑体温异常且症状严重,建议尽快前往正规医院就诊。
2025-04-17 23:12
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