空气不好易喉咙发炎，如何防护_即问即答

空气不好易喉咙发炎，如何防护

2025-04-16 22:35 点击扫描二维码更精彩

问题：

空气不好易喉咙发炎，如何防护

回答1
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杨钦泰主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

耳鼻咽喉科

空气不好易引发喉咙发炎，可通过佩戴口罩、改善室内环境、补充水分、合理用药、增强免疫力等方式防护。 1. 佩戴口罩：在空气污染严重时，佩戴具有防护功能的口罩，能有效阻挡空气中的有害颗粒和污染物，减少其对喉咙的刺激。 2. 改善室内环境：使用空气净化器过滤室内空气，定期开窗通风，保持室内空气清新，降低有害物浓度。 3. 补充水分：多喝温水，保持喉咙湿润，有助于缓解喉咙不适，还能促进新陈代谢，排出体内毒素。 4. 合理用药：若喉咙已有轻微不适，可遵医嘱使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、清咽滴丸等药物缓解症状。 5. 增强免疫力：保持规律作息、均衡饮食、适度运动，以增强身体免疫力，提高对不良空气的抵抗力。空气不好时，通过上述多种防护措施，可降低喉咙发炎的几率。若喉咙发炎症状严重，需及时到正规医院就诊。
2025-04-17 08:22

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