职场人压力大导致体温异常咋办_即问即答

职场人压力大导致体温异常咋办

2025-04-16 22:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

职场人压力大导致体温异常咋办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周列民主任医师

中山大学附属第七医院

三级甲等

神经医学中心

职场人压力大导致体温异常，可通过调节情绪、改善生活习惯、物理降温、药物治疗、及时就医等方式处理。 1. 调节情绪：压力大会影响神经系统，进而干扰体温调节。可通过听音乐、冥想、与朋友倾诉等方式缓解压力，放松身心，稳定情绪。 2. 改善生活习惯：保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行运动，如散步、瑜伽等，增强身体抵抗力。 3. 物理降温：若体温轻度升高，可用湿毛巾擦拭额头、腋窝、腹股沟等大动脉处，帮助散热降温。 4. 药物治疗：若体温持续升高，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物降温。 5. 及时就医：若体温异常持续时间长或伴有其他不适症状，如头痛、乏力等，应及时到正规医院就诊，查明病因并治疗。职场人压力大导致体温异常，需综合调节。先自我调节情绪和生活习惯，若情况未改善，可采用物理降温和药物治疗，必要时及时就医。
2025-04-17 05:53

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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