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回答1
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曾志荣 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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突发打嗝可尝试屏气法、喝水弯腰法、惊吓法、伸拉舌头法、纸袋呼气法等急救方法。 1. 屏气法:直接屏住呼吸30 - 45秒,使气道内二氧化碳浓度增加,干扰打嗝神经反射活动,但心肺功能不好者慎用。 2. 喝水弯腰法:喝几口温开水,慢慢咽下,同时做弯腰90度的动作10 - 15次,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,弯腰时内脏还会对膈肌起到按摩作用。 3. 惊吓法:趁打嗝者不注意,突然惊吓一下,可抑制膈肌痉挛,但高血压、心脏病患者慎用。 4. 伸拉舌头法:打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉,此时会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。 5. 纸袋呼气法:用一个小塑料袋,罩住口鼻,进行3 - 5次深呼吸,把呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳浓度,抑制打嗝。 这些方法对缓解突发打嗝有一定效果,但如果打嗝持续时间长且无缓解,可能是疾病因素导致,需及时到正规医院就诊。
2025-04-17 03:32
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