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回答1
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李焱 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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血糖高和糖尿病饮食在碳水化合物控制、食物选择、餐次安排、升糖指数关注、营养均衡方面有区别。 1. 碳水化合物控制：血糖高者可适度放宽，糖尿病患者需严格控制量和种类。 2. 食物选择：血糖高者选择范围稍广，糖尿病患者要避免高糖水果和精制谷物。 3. 餐次安排：血糖高者可正常三餐，糖尿病患者可能需少食多餐。 4. 升糖指数关注：血糖高者适当关注，糖尿病患者需严格挑选低升糖指数食物。 5. 营养均衡：两者都需，但糖尿病患者更强调膳食纤维摄入。 血糖高和糖尿病饮食有一定区别，需根据个体情况调整。合理饮食对控制血糖很重要，若有疑问，可咨询营养科医生。
2025-04-15 23:37
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