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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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打嗝不止可尝试深呼吸、穴位按压、喝水弯腰、屏气法、药物治疗等方法。 1. 深呼吸：进食时打嗝，暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时间内能止住。 2. 穴位按压：用手指压迫两侧的“少商穴”。“少商穴”位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。 3. 喝水弯腰：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。 4. 屏气法：直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。 5. 药物治疗：可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、甲氧氯普胺等药物，促进胃肠蠕动，缓解打嗝。 打嗝不止虽不是严重疾病，但会影响生活质量。上述方法可根据实际情况选择尝试，若打嗝持续不缓解，建议到正规医院消化内科就诊。
2025-04-16 03:17
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