运动后腋下体温37.3℃该怎么办_即问即答

即问即答

运动后腋下体温37.3℃该怎么办

2025-04-15 21:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

运动后腋下体温37.3℃该怎么办

回答1
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张世能主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

运动后腋下体温37.3℃，可通过休息、补充水分、监测体温、物理降温、及时就医等方式处理。 1. 休息：运动后身体代谢加快，体温会有所升高，此时应停止运动，找阴凉通风处安静休息，让身体恢复平静状态。 2. 补充水分：运动出汗会导致身体失水，适当补充水分有助于调节体温，可饮用温开水或淡盐水。 3. 监测体温：每隔一段时间测量一次体温，观察体温变化情况。如果体温逐渐下降，可继续观察；若体温持续上升或伴有其他不适症状，需进一步处理。 4. 物理降温：用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。 5. 及时就医：若体温持续不降或伴有咳嗽、乏力、呼吸困难等症状，应及时前往正规医院就诊，排查是否存在感染等疾病。运动后腋下体温37.3℃，可先采取休息、补水等措施观察，若体温异常或有其他不适，应及时就医明确原因并治疗。
2025-04-15 22:44

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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