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回答1
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赵小青 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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有一些食物能帮助解酒，如蜂蜜水、西红柿汁、葡萄、酸奶、香蕉等。 1. 蜂蜜水：蜂蜜中含有特殊果糖，能促进酒精分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。 2. 西红柿汁：富含特殊果糖，能促进酒精分解。饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。 3. 葡萄：含有丰富酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的，还能缓解酒后反胃、恶心症状。 4. 酸奶：能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状有效。 5. 香蕉：酒后吃香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 这些食物在一定程度上可缓解醉酒不适，但效果存在个体差异。若醉酒严重，需及时就医。日常饮酒应适量，避免过度饮酒损害健康。
2025-04-14 05:33
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就医问药
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