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刘思纯 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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职场人抽烟猛了想吐,可通过停止抽烟、呼吸新鲜空气、补充水分、食用水果、药物缓解等方式快速缓解。 1. 停止抽烟:立即停止抽烟行为,避免继续吸入烟草中的有害物质,减少对呼吸道和肠胃的刺激。 2. 呼吸新鲜空气:到室外空旷、空气流通好的地方,做深呼吸,帮助排出体内的烟草废气,改善不适症状。 3. 补充水分:适量饮用温开水、淡茶水等,能湿润咽喉和食管,稀释烟草中的有害物质,减轻对肠胃的刺激。 4. 食用水果:吃一些苹果、香蕉、橙子等富含维生素的水果,有助于缓解恶心的感觉,还能补充身体所需营养。 5. 药物缓解:可遵医嘱选用多潘立酮、甲氧氯普胺、维生素B6等药物,促进肠胃蠕动,缓解呕吐症状。 职场人抽烟猛了想吐时,可采用上述方法快速缓解。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的消化内科就诊。
2025-04-14 02:19
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