中医教你3招调养，改善耳朵听不清状况_即问即答

2025-04-13 22:54 点击扫描二维码更精彩

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中医教你3招调养，改善耳朵听不清状况

回答1
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胡津丽主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

改善耳朵听不清状况，中医可通过按摩穴位、服用中药、调整饮食来调养，如按摩听宫穴、服用耳聋左慈丸、多吃黑芝麻等。 1.按摩穴位：经常按摩听宫穴、听会穴、翳风穴等，能促进耳部血液循环，改善听力。按摩时力度适中，每次按摩10 - 15分钟，每日可进行2 - 3次。 2.服用中药：可在医生指导下服用耳聋左慈丸、通窍耳聋丸、益气聪明丸等，这些药物有滋肾平肝、清热泻火、通窍润便等功效，对改善听力有一定作用。 3.调整饮食：多吃具有补肾、养血、活血作用的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆、黑木耳、红枣等，有助于滋养耳部组织。 4.针灸治疗：针灸某些特定穴位，如耳门、听宫、听会等，可调节耳部气血运行，改善听力。需由专业针灸师操作。 5.生活调理：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减少噪音刺激。通过上述中医调养方法，可在一定程度上改善耳朵听不清的状况。但如果听力问题严重或持续不缓解，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2025-04-14 06:04

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