中医如何调理以避免发烧反复？_即问即答

即问即答

中医如何调理以避免发烧反复？

2025-04-13 21:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

中医如何调理以避免发烧反复？

回答1
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聂晓莉主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

中医科

中医调理避免发烧反复，可通过中药调理、饮食调节、针灸推拿、日常起居调整、情绪调节等方式。 1. 中药调理：可选用小柴胡颗粒、银翘解毒片、藿香正气软胶囊等，它们分别有和解少阳、疏风解表、化湿和中等功效，能帮助改善身体状况，减少发烧反复。但使用中药需遵医嘱。 2. 饮食调节：适当食用清淡、易消化且有营养的食物，如米粥、蔬菜汤等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担，影响身体恢复。 3. 针灸推拿：针刺合谷、大椎、曲池等穴位，或进行推拿按摩，能调节人体气血运行，增强机体免疫力，从而减少发烧反复的情况。 4. 日常起居调整：保证充足的睡眠，注意增减衣物，避免受寒或过热，适当进行户外活动，增强体质。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，不良情绪可能影响身体的免疫系统，不利于病情恢复。中医通过多种方式综合调理，能改善身体内环境，增强机体抵抗力，从而有效避免发烧反复。但如果发烧症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2025-04-14 07:49

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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