发烧手热脚凉如何快速缓解？_即问即答

发烧手热脚凉如何快速缓解？

2025-04-13 21:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

发烧手热脚凉如何快速缓解？

回答1
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唐书生主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

呼吸科

发烧时手热脚凉可通过物理升温、补充水分、调节室温、药物治疗、及时就医等方法快速缓解。 1. 物理升温：用温水泡脚，水温在40℃左右，能促进脚部血液循环，缓解脚凉。也可用温热的毛巾包裹双脚。 2. 补充水分：多喝温开水，促进新陈代谢，帮助身体散热和调节体温。 3. 调节室温：保持室内温度适宜，一般在22 - 24℃，避免环境温度过低加重脚凉。 4. 药物治疗：若体温超过38.5℃，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等药物退烧。 5. 及时就医：若症状持续不缓解或伴有其他严重不适，应及时前往正规医院就诊，查明发烧原因并治疗。发烧手热脚凉可采取多种方法缓解。先尝试物理升温、补充水分和调节室温，若体温过高可遵医嘱用药。若情况未改善，需及时就医。
2025-04-14 03:54

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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