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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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社区可通过健康宣教、饮食指导、运动规划、血糖监测、药物提醒等方式，支持居民共同应对空腹血糖7.9的挑战。 1. 健康宣教：社区组织糖尿病知识讲座，邀请专家讲解高血糖危害、预防和控制方法，提高居民认知。 2. 饮食指导：为居民制定个性化饮食方案，推荐低糖、高纤维食物，如燕麦、芹菜、苹果等，控制糖分和热量摄入。 3. 运动规划：安排专业人员指导居民进行适当运动，如散步、太极拳、瑜伽等，增强体质，改善血糖水平。 4. 血糖监测：社区提供免费血糖检测服务，定期为居民检测血糖，及时掌握血糖变化情况。 5. 药物提醒：提醒居民按时服用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，遵医嘱治疗。 社区通过多方面支持，能帮助居民更好地应对空腹血糖7.9的情况。通过健康宣教提升认知，饮食和运动规划改善生活方式，血糖监测和药物提醒确保治疗效果，从而有效控制血糖。
2025-04-13 23:26
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