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感冒发烧时必喝的4款营养汤有哪些？

2025-04-08 22:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

感冒发烧时必喝的4款营养汤有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

卢育洪副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

血液科

感冒发烧时可喝的4款营养汤有白菜豆腐汤、萝卜马蹄汤、绿豆薏仁汤、鸡汤。这些汤能补充营养，利于恢复。 1. 白菜豆腐汤：白菜富含维生素和膳食纤维，豆腐含有丰富蛋白质，二者搭配煮汤，清淡易消化，能补充水分和营养，缓解感冒不适。 2. 萝卜马蹄汤：萝卜有清热化痰、消食下气的作用，马蹄能清热生津，此汤可缓解发热、咳嗽等症状。 3. 绿豆薏仁汤：绿豆有清热解毒功效，薏仁能健脾利湿，该汤有助于去除体内湿热，减轻感冒发烧症状。 4. 鸡汤：鸡肉富含多种营养物质，熬制的鸡汤能增强免疫力，促进身体恢复，还可缓解咽喉疼痛。这4款营养汤在感冒发烧期间饮用，能在一定程度上补充身体所需营养，辅助缓解症状。但如果症状严重，还需及时就医治疗。
2025-04-09 04:21

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