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回答1
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樊力红 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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吃减肥药便秘可通过调整饮食、增加运动、补充水分、使用药物、培养排便习惯等方式改善。 1. 调整饮食:增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,促进肠道蠕动。 2. 增加运动:适当进行散步、慢跑、瑜伽等运动,增强胃肠动力。 3. 补充水分:每天保证充足的水分摄入,可软化粪便,利于排出。 4. 使用药物:可遵医嘱使用乳果糖、聚乙二醇、比沙可啶等药物缓解便秘。 5. 培养排便习惯:每天定时排便,即使没有便意,也可尝试在马桶上坐几分钟,形成条件反射。 吃减肥药导致便秘是常见现象,可通过上述方法缓解。若便秘持续不缓解或伴有腹痛、呕吐等症状,应及时到正规医院就诊。
2025-03-31 06:32
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