感冒发烧适合喝哪3款汤助恢复？_即问即答

感冒发烧适合喝哪3款汤助恢复？

2025-03-23 23:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

感冒发烧适合喝哪3款汤助恢复？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

赖克方主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸内科

感冒发烧时，有三款汤有助于快速恢复，分别是白菜豆腐汤、红糖姜汤、白萝卜汤等。 1. 白菜豆腐汤：白菜富含维生素和膳食纤维，豆腐含有丰富的蛋白质。二者搭配煮汤，清淡易消化，能补充感冒发烧期间身体流失的营养，还可促进肠道蠕动，帮助身体恢复。 2. 红糖姜汤：生姜具有解表散寒的作用，红糖能补充能量。红糖姜汤对于风寒感冒引起的发烧有一定的缓解作用，可促进身体发汗，驱散体内寒气。 3. 白萝卜汤：白萝卜有清热生津、消食化滞等功效。在感冒发烧时饮用白萝卜汤，能缓解咳嗽、咽痛等症状，有助于减轻身体不适。这三款汤在感冒发烧期间饮用，能从不同方面为身体提供支持和帮助。但如果症状严重，应及时就医并遵医嘱治疗。
2025-03-24 08:23

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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