吃辣后肚子疼可能涉及脾胃虚寒、湿热内蕴、肝郁气滞、肠胃虚弱、阴虚体质等体质。针对不同体质，可通过饮食、中药等方式调养。 1. 脾胃虚寒：此类体质人群吃辣后易刺激肠胃，引发疼痛。可多吃温热食物，如小米、山药、桂圆等，中药可选用理中丸、小建中颗粒、附子理中丸等。 2. 湿热内蕴：体内湿热者吃辣会加重症状致肚子疼。应避免辛辣油腻，多吃清热利湿食物，如冬瓜、苦瓜、绿豆等，可服用藿香清胃胶囊、清热祛湿颗粒、甘露消毒丹等。 3. 肝郁气滞：情绪不畅者吃辣后易肚子疼。要保持心情舒畅，可食用黄花菜、佛手、玫瑰花等，药物可选择逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝理气丸等。 4. 肠胃虚弱：本身肠胃功能差，吃辣易不适。饮食要规律，吃易消化食物，如面条、馒头、南瓜等，可服参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等。 5. 阴虚体质：阴虚者吃辣易生内热致肚子疼。应多吃滋阴食物，如百合、银耳、雪梨等，可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等。 吃辣后肚子疼与多种体质相关，调养需根据不同体质选择合适方法，用药要遵医嘱。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院消化内科或中医内科就诊。