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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张清玲 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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空气差导致失眠会影响肺部、心脏、大脑、胃肠道、免疫系统等。 1. 肺部：空气质量差时，空气中的有害颗粒和污染物易被吸入肺部，刺激呼吸道，引发咳嗽、气喘等症状，影响肺部气体交换功能，长期可导致肺部疾病。 2. 心脏：不良空气会使血液中有害物质增加，加重心脏负担，可能导致心律不齐、心肌缺血等心脏问题，增加心血管疾病风险。 3. 大脑：空气差会使大脑缺氧，影响大脑的正常代谢和功能，导致记忆力下降、注意力不集中等，长期还可能增加患神经系统疾病的几率。 4. 胃肠道：吸入的有害物质可能通过血液循环影响胃肠道，导致胃肠功能紊乱，出现消化不良、胃痛等症状。 5. 免疫系统：长期处于空气差的环境中，免疫系统会受到抑制，身体抵抗力下降，更容易受到病原体的侵袭而生病。 空气差导致失眠对多个器官都有不良影响，应尽量改善空气环境，保证充足良好的睡眠，以维护身体健康。
2025-03-17 07:59
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