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职场压力大,川芎如何帮助恢复好状态?

职场压力大,川芎如何帮助恢复好状态?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李恩庆 主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    职场压力大易导致身体不适,川芎可通过多种方式帮助恢复好状态,如缓解头痛、调节气血、改善睡眠、舒缓情绪、增强免疫力等。 1. 缓解头痛:职场压力大常引发头痛,川芎有活血行气、祛风止痛功效,能有效缓解此类头痛。 2. 调节气血:压力会使气血运行不畅,川芎可促进气血流通,让身体气血更顺畅。 3. 改善睡眠:压力影响睡眠质量,川芎有助于放松身心,改善睡眠状况。 4. 舒缓情绪:能调节神经系统,在一定程度上舒缓紧张焦虑情绪。 5. 增强免疫力:长期压力使免疫力下降,川芎可增强机体抵抗力,减少患病几率。 川芎对职场压力大导致的身体不适有诸多益处,可从多方面帮助恢复好状态。但使用含川芎的药物,如川芎茶调散、通天口服液、正天丸等,都需遵医嘱。若症状严重,应及时到正规医院的中医内科就诊。

    2025-03-17 05:37