-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王君 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院
三级甲等
推拿科
-
女士日常保健可选择玫瑰花茶、红枣桂圆茶、枸杞菊花茶、山楂荷叶茶等养生茶。 1. 玫瑰花茶：玫瑰花具有理气解郁、活血散瘀的功效。对于女性月经不调、经前乳房胀痛等有一定缓解作用，还能改善气色，让面色更加红润。 2. 红枣桂圆茶：红枣能补中益气、养血安神，桂圆可补益心脾、养血安神。二者搭配成茶，能为女性补充气血，改善手脚冰凉、失眠等症状。 3. 枸杞菊花茶：枸杞滋补肝肾、益精明目，菊花散风清热、平肝明目。这款茶能缓解眼睛疲劳，保护视力，还可改善肝肾阴虚导致的头晕目眩等症状。 4. 山楂荷叶茶：山楂消食化积、活血化瘀，荷叶清暑化湿、升发清阳。此茶有助于促进消化，降低血脂，适合有消化不良、血脂偏高等问题的女性。 这些养生茶各有功效，女士可根据自身身体状况和需求选择适合自己的养生茶。但需注意，饮用养生茶也应适量，若身体有不适，建议及时就医。
2025-03-13 01:02
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
职场人必看！固肾功帮你缓解工作压力
每天搓脚心，哪5种慢性病会悄悄远离？
中医经络保健能否矫正驼背及效果如何
中医体质辨识：哪几种体质不宜献血
中医教你调养更年期女性体质的秘诀
摆脱眼角黄褐斑，试试这些中医调养方法
帮男生根据身高体重定制中医养生方案
经络保健缓解女性腰下臀上疼的方法
四季上火各喝什么茶来降火
对比正常人与特殊人群吃鬼针草的不同反应
月经干净两天同房后体质辨识与调养方法
错过脑外伤黄金恢复期，中医调养还有救吗
中医教你，服用紧急避孕药后如何调养
未来养生趋势：车前草泡水喝的更多潜力
喝完中药后想喝牛奶该怎么办
健康大数据显示藏红花对健康的长期影响！
未来消瘰丸会成为治疗主流吗？
吃藏红花搭配不对太闹心，快看看正确吃法
医学前沿：锁阳和肉苁蓉在基因层面的差异大揭秘
家庭关怀：为男性准备藏红花的健康意义