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回答1
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谢佳 主任医师
广州市第十二人民医院
三级
耳鼻咽喉头颈外科
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日常保健中，有4种食物可助力改善扁桃体反复发炎状况，分别是梨、金橘、蜂蜜、柠檬等。 1. 梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状，对扁桃体发炎引起的咽干、咽痛有较好的缓解效果。 2. 金橘：营养丰富，含有维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用，可直接食用或制成金橘汁饮用。 3. 蜂蜜：有杀菌抗炎、消肿止痛、润喉化痰的功效，用温水冲服蜂蜜，能缓解扁桃体炎症带来的不适。 4. 柠檬：富含维生素C、钙、磷、铁、维生素B1及B2，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，有助于扁桃体炎症的恢复。 这些食物在一定程度上能助力改善扁桃体反复发炎的状况，但不能替代药物治疗。若扁桃体发炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，对预防和改善扁桃体炎也很重要。
2025-03-13 06:58
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