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回答1
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刘源强 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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西瓜和虾一起吃可能存在消化不良、过敏反应、血糖波动、增加肾脏负担、急性肠胃炎等健康隐患。 1. 消化不良：西瓜水分多且性寒凉，虾富含蛋白质，一起大量食用会加重肠胃消化负担，易导致消化不良。 2. 过敏反应：部分人对虾过敏，食用后会引发过敏症状，若同时吃西瓜，可能使症状更明显。 3. 血糖波动：西瓜含糖量较高，食用后会使血糖快速上升，糖尿病患者同时吃虾和西瓜，不利于血糖控制。 4. 增加肾脏负担：虾中蛋白质分解后会产生含氮废物，需经肾脏排出，西瓜有利尿作用，两者同食会增加肾脏排泄负担。 5. 急性肠胃炎：若西瓜或虾受到细菌污染，一起食用后易引发急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻等症状。 西瓜和虾本身营养丰富，但一起食用时需注意适量，尤其是肠胃功能弱、糖尿病患者和过敏体质人群更要谨慎。若食用后出现不适，应及时就医。
2025-03-11 11:18
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