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回答1
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王尧 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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糖尿病患者能否喝无糖可乐，需考虑成分、血糖反应、添加剂影响、个体差异、健康风险等因素。 1. 成分：无糖可乐虽不含蔗糖，但含阿斯巴甜、安赛蜜等甜味剂，能提供甜味却热量低。 2. 血糖反应：一般甜味剂对血糖影响小，适量喝无糖可乐通常不会使血糖大幅波动。 3. 添加剂影响：其中的磷酸等添加剂，过量摄入可能影响钙吸收，增加骨质疏松风险。 4. 个体差异：不同患者对甜味剂反应不同，有的可能影响血糖调节激素分泌，进而影响血糖。 5. 健康风险：长期大量喝无糖可乐，可能影响肠道菌群，增加代谢综合征风险。 糖尿病患者可偶尔少量喝无糖可乐，但不能将其作为常规饮品。要多关注自身血糖变化，若饮用后血糖异常，应避免。同时，保持健康生活方式和合理饮食结构对控制病情很重要。
2025-03-10 05:00
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