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回答1
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闵存云 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
中医内科
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锁阳成为职场人疲劳救星，得益于其补肾阳、益精血、增强免疫力、抗疲劳、润肠通便等功效。 1. 补肾阳：锁阳有助于改善肾阳不足，能缓解职场人因劳累导致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。 2. 益精血：可补充人体精血，使精力更加充沛，对于因长期工作消耗导致的精血亏虚有一定的调养作用。 3. 增强免疫力：能提高机体的免疫功能，让职场人更好地抵御外界病菌的侵袭，减少生病的几率。 4. 抗疲劳：有效提高身体的耐力和抗疲劳能力，帮助职场人在高强度工作后快速恢复体力。 5. 润肠通便：职场人常因久坐、饮食不规律出现便秘问题，锁阳可润滑肠道，促进排便，改善便秘。 锁阳凭借多种功效，能在多个方面改善职场人的身体状况，缓解疲劳。不过，使用锁阳应遵医嘱，以确保安全有效。
2025-03-10 03:42
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
