中医推荐降血脂的养生药茶有哪些？_即问即答

2025-03-09 21:35 点击扫描二维码更精彩

问题：

中医推荐降血脂的养生药茶有哪些？

回答1
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邓红梅副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

中医科

中医推荐降血脂的养生药茶有山楂荷叶茶、丹参绿茶、枸杞菊花决明子茶、银杏叶茶、绞股蓝茶等。 1. 山楂荷叶茶：山楂能消食化积、活血化瘀，荷叶可清热解暑、升发清阳、凉血止血，二者搭配有助于降低血脂、促进消化。 2. 丹参绿茶：丹参具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦等功效，绿茶富含茶多酚等成分，有抗氧化作用，此茶可改善血液循环，辅助降血脂。 3. 枸杞菊花决明子茶：枸杞滋补肝肾，菊花清肝明目，决明子清肝泻火、润肠通便，三者制成药茶，能调节血脂，还可保护眼睛。 4. 银杏叶茶：银杏叶含有黄酮类等成分，具有降低胆固醇、改善心血管循环等作用，对降血脂有一定帮助。 5. 绞股蓝茶：绞股蓝有消炎解毒、止咳祛痰的功效，现代研究表明其能降低血液黏稠度，对血脂有调节作用。这些养生药茶在降血脂方面有一定辅助作用，但不能替代药物治疗。若血脂异常，应及时就医，在医生指导下规范治疗。饮用养生药茶时也需遵医嘱。
2025-03-10 04:31

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