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雪莲果真的能降血糖吗?答案揭晓

糖尿病

雪莲果真的能降血糖吗?答案揭晓

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    滕士超 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    内分泌科

    雪莲果可能有助于降血糖,与其含寡糖、膳食纤维、微量元素、低热量及抗氧化成分有关。 1. 寡糖:雪莲果富含寡糖,可调节肠道菌群,改善胰岛素敏感性,利于血糖控制。 2. 膳食纤维:膳食纤维能延缓碳水化合物吸收,避免餐后血糖快速上升,稳定血糖水平。 3. 微量元素:雪莲果含镁、锌等微量元素,参与胰岛素分泌与作用,辅助调节血糖。 4. 低热量:雪莲果热量低,升糖指数不高,适合糖尿病患者适量食用,减少血糖波动。 5. 抗氧化成分:其含有的抗氧化成分可减轻氧化应激和炎症反应,保护胰岛细胞,维持正常胰岛素分泌。 雪莲果含多种有益成分,对降血糖有一定帮助,但不能替代药物治疗。糖尿病患者食用时应控制量,并密切监测血糖。若血糖异常,建议及时就医。

    2025-03-05 23:53
就医问药

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