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回答1
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熊小强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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冷毛巾敷退烧的三个关键时间点,分别是开始敷的时间、每次敷的时长、更换毛巾的间隔时间等。 1. 开始敷的时间:当体温在38.5℃以下,出现轻微发热症状时就可开始用冷毛巾敷,有助于散热降温。 2. 每次敷的时长:一般每次冷敷10 - 15分钟较为合适,时间过短达不到降温效果,过长可能导致局部皮肤冻伤。 3. 更换毛巾的间隔时间:通常每15 - 20分钟更换一次冷毛巾,以保证冷敷的效果,持续带走身体热量。 4. 观察体温变化:在冷敷过程中,要密切关注体温变化,若体温持续上升或没有下降趋势,需及时采取其他措施。 5. 结合其他护理:冷敷时可适当多喝温水,促进身体新陈代谢,帮助散热。 冷毛巾敷退烧时,把握好开始敷的时间、每次敷的时长、更换毛巾的间隔时间这三个关键时间点很重要。同时要结合观察体温和其他护理措施。若发烧症状严重,应及时就医。
2025-03-06 05:11
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