-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
冯明辉 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
-
医用小苏打对职场人缓解疲劳有多种用途，如改善消化、调节酸碱平衡、缓解肌肉酸痛、清洁口腔、改善皮肤状态等。 1. 改善消化：职场人常饮食不规律，易消化不良。医用小苏打呈碱性，可中和胃酸，缓解胃部不适，促进消化，减轻因消化不良带来的身体疲劳。 2. 调节酸碱平衡：工作压力大、作息不规律会使身体酸碱失衡。小苏打能调节体内酸碱平衡，维持身体正常代谢，从而缓解疲劳。 3. 缓解肌肉酸痛：长时间工作使肌肉紧张、乳酸堆积导致酸痛。用小苏打泡脚或泡澡，可促进血液循环，加速乳酸代谢，减轻肌肉酸痛。 4. 清洁口腔：小苏打有清洁和除臭作用，能去除口腔异味，保持口气清新，还可减少口腔细菌滋生，预防口腔疾病，提升职场形象和舒适度。 5. 改善皮肤状态：职场人长时间面对电脑，皮肤易出油、暗沉。用稀释的小苏打水洗脸，可清洁毛孔，去除油脂，使皮肤清爽，让人感觉更有精神。 医用小苏打在职场人缓解疲劳方面有诸多实用用途。但使用时需注意方法和频率，若有不适，应及时咨询专业人士。
2025-03-05 13:08
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
