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回答1
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李胜利 副主任医师
南通市第一人民医院
三级甲等
神经内科
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预防嘴角抽搐可从保持良好生活习惯、避免刺激、补充营养、缓解压力、治疗基础疾病、注意面部保暖等方面着手。 1. 保持良好生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体和神经得到充分休息。 2. 避免刺激：减少食用辛辣、刺激性食物，不酗酒、不吸烟，避免这些因素刺激面部神经。 3. 补充营养：适当补充维生素B族、钙等营养素，可多吃富含这些营养的食物，如全麦面包、牛奶、绿叶蔬菜等，有助于维持神经正常功能。 4. 缓解压力：学会通过适当方式缓解生活和工作中的压力，如运动、听音乐、旅游等，防止因精神紧张引发嘴角抽搐。 5. 治疗基础疾病：积极治疗可能引发嘴角抽搐的基础疾病，如面神经炎、癫痫等，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、卡马西平等药物。 6. 注意面部保暖：寒冷天气注意面部保暖，出门可戴口罩，避免面部受冷风刺激。 通过以上多种方法综合预防，可在一定程度上降低嘴角抽搐发生的几率。若出现频繁嘴角抽搐，应及时到正规医院神经内科就诊。
2025-03-03 06:01
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
