职场人躺着不晕起来走路就晕，可能由低血压、贫血、颈椎病、耳石症、脑供血不足等因素引起。要调整工作状态，需针对病因治疗，并改善生活习惯。 1. 低血压：可导致脑部供血不足，引发头晕。可适当增加钠盐摄入，遵医嘱使用奥曲肽、米多君、氟氢可的松等药物提升血压。 2. 贫血：身体缺乏足够红细胞携带氧气，会造成头晕。可多摄入含铁丰富食物，遵医嘱补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫血管神经，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等物理治疗缓解，遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物止痛。 4. 耳石症：耳石脱落导致平衡感失调而头晕。可进行耳石复位治疗，遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等药物改善症状。 5. 脑供血不足：脑部血液供应减少引发头晕。可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷、尼莫地平等药物改善血液循环。 职场人出现躺着不晕走路晕的情况，应及时就医明确病因，积极治疗。同时，要注意休息，避免长时间伏案工作，适当运动，以调整工作状态。