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回答1
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滕士超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
内分泌科
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中医认为，糖尿病患者吃橙子有利有弊。利处包括补充营养、生津止渴、开胃下气、促进消化、辅助稳定血糖；弊端主要是可能导致血糖升高、加重脾胃虚寒。 1. 补充营养：橙子富含维生素C、类黄酮、果胶等营养成分，能增强机体免疫力。 2. 生津止渴：中医讲橙子有生津作用，可缓解糖尿病患者口渴症状。 3. 开胃下气：能促进食欲，改善患者胃口不佳情况。 4. 促进消化：其含有的果酸等成分可促进胃肠蠕动，帮助消化。 5. 辅助稳定血糖：橙子中的某些成分可能有助于调节糖代谢。 6. 血糖升高：橙子含有一定糖分，过量食用会使血糖快速上升。 7. 加重脾胃虚寒：糖尿病患者若脾胃虚寒，过多吃橙子可能加重症状。 总体而言，糖尿病患者吃橙子要权衡利弊，根据自身情况适量食用。若血糖控制良好，可在两餐之间少量吃；若血糖不稳定，则需谨慎。食用后要密切监测血糖。
2025-02-28 16:49
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